| verfügbar, lieferbar in 2-3 Tagen Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 2-3 Tage verschieben. Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe. L-Arginin ist eine Aminosäure, die zahlreiche positive Effekte auf deinen Trainingserfolg haben kann. Eine ausreichende Versorgung stärkt unter anderem Kraft und Ausdauer und verbessert die Regeneration nach einem harten Training. Noch mehr Unterstützung bei deinem Muskelaufbau mit unseren Ernährungsplänen! Was ist L-Arginin?Bei L-Arginin – oder auch nur Arginin genannt – handelt es sich um eine Aminosäure. Aminosäuren sind Bestandteile von Eiweißen. Insgesamt gibt es 21 proteinbildende (sogenannte proteinogene) Aminosäuren, wobei 9 davon besonders wichtig sind. Diese 9 lebenswichtigen Aminosäuren sind essentiell und müssen täglich mit der Nahrung aufgenommen werden, da dein Körper sie nicht selbst herstellen kann. L-Arginin gehört zu den semi-essentiellen Aminosäuren, das heißt: Der Körper kann diese Art von Aminosäure teilweise selbst herstellen, aber nicht in ausreichender Menge. Daher musst du Arginin täglich über Lebensmittel zuführen. Was bringt Arginin?Arginin ist jedoch nicht irgendeine Aminosäure, denn ihre chemische Zusammensetzung unterscheidet sich von allen anderen. Arginin enthält nämlich den meisten Stickstoff. In Kombination mit Sauerstoff kann der Körper daraus Stickstoffmonoxid herstellen. Und genau das macht L-Arginin so beliebt. Stickstoffmonoxid wirkt nämlich gefäßerweiternd, wodurch der Blutfluss verbessert wird, was sich wiederum positiv auf das gesamte Herz-Kreislaufsystem, zum Beispiel auf den Blutdruck, auswirkt. Es kann zudem auch bei Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose (Arterienverkalkung) helfen. Arginin regt außerdem die Produktion von weißen Blutkörperchen an, weswegen es das Immunsystem stärkt. Auch Tinnitus, ein erhöhter Cholesterinspiegel, Diabetes und Nierenfunktionsstörungen können unterstützend mit L-Arginin behandelt werden. Der Eiweißstoffwechsel sowie die Fettverbrennung werden ebenfalls dank der Aminosäure verbessert, beziehungsweise angeregt. Und damit nicht genug: L-Arginin ist auch häufig Bestandteil von potenzsteigernden Mitteln, denn die durchblutungsfördernde Wirkung kommt auch deinem Penis zu Gute. Mehr Sex-Appeal in 8 Wochen 
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Du willst fit werden und besonders gut bei Frauen ankommen? Dann hast du genau den richtigen Plan vorliegen. Denn darin zeigen wir dir, wie du insbesondere die Muskeln zum Wachsen bringst, auf die Frauen ganz besonders abfahren. Motiviert? Dann nichts wie ran an die Umsetzung! Breite Schultern sowie ein starker Rücken kommen beim weiblichen Geschlecht immer gut an, klar. Aber auch deinen restlichen Körper solltest du nicht vernachlässigen. Denn wirklich gut sieht nur ein athletischer Körper von Kopf bis Fuß aus. Genau deshalb trainierst du mit uns deinen gesamten Body. So kurbelst du auch noch deine Fettverbrennung an und legst deinen Sixpack frei. Konkret warten 3 Einheiten pro Woche auf dich. Wenn du nach 4 Wochen ein solides Fundament gelegt hast, kommt ein weiteres Workout hinzu. Aber die Arbeit wird sich lohnen. Wetten?! Für mehr Sex-Appeal sind breite Schultern und ein starker Rücken wichtig. Aber auch deinen restlichen Body solltest du trainieren. Unser 8-Wochen-Plan zeigt dir wie. Mit nur 3 Einheiten pro Woche baust du endlich ordentlich Muskeln am gesamten Körper auf. Flirt-Faktor garantiert! alle PläneDas könnte dir auch gefallen Muskelaufbau-Ernährungsplan für 8 Wochen Muskelaufbau für Einsteiger in 8 Wochen Trainingsplan zur Strandfigur in 2 Wochen Training und Ernährung für das Sixpack in 8 Wochen Du bist bereits Kunde? Dann logge dich hier ein. Nach erfolgreicher Zahlung erhältst du eine E-Mail mit einem Download-Link. Solltest du Fragen haben, sende eine Nachricht an [email protected]. Wie viel LSchon in einer Studie von 2003 ( 1 ) zeigte sich, dass eine tägliche Einnahme von 1,7 Gramm L-Arginin genügte, wenn bei Erektionsstörungen zusätzlich Pinienrindenextrakt eingenommen wurde.
Wann wirkt LEine Studie von Stanislavov et al. (2003) zeigt, dass bei Männern mit Erektionsstörungen eine Kombination von Pinienrindenextrakt sowie Arginin dazu führt, dass es nach drei Monaten wieder zu einer normalen Erektion kommt, ohne das dabei Nebenwirkungen beobachtet wurden.
Ist LArginin ist wichtig für die Bildung von Stickstoffmonoxid im Körper. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Stickstoffmonoxid die Blutgefäße weitet und den Blutdruck senkt. Wenn nicht genügend Arginin zur Verfügung steht, kann es zu Durchblutungsstörungen, Bluthochdruck und auch zu Erektionsstörungen kommen.
Kann man lEs wird empfohlen L-Arginin bei Mehrbedarf, durch Sport oder Krankheit, täglich zu supplementieren. Zu therapeutischen Zwecken, bei z.B. Bluthochdruck oder Erektionsstörungen, wird ebenfalls eine tägliche Dosis empfohlen.
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