16. Schwangerschaftswoche © Sebastian Kaulitzki - adobe.stocks.com Show Hast du dich schon zu einem Geburtsvorbereitungskurs angemeldet? Ein wenig Zeit bleibt dir noch, aber je nach Region sind die Plätze schnell vergeben. Deshalb rechtzeitig umhören und andere Schwangere oder frischgebackene Mamas nach ihren Erfahrungen fragen. Vielleicht hat dein Partner auch Freude daran, teilzunehmen? Wie entwickelt sich dein Baby in der 16. SSW?In der 16. Schwangerschaftswoche beginnt dein Baby, sich richtig lang zu machen. Es wächst kräftig und ist am Ende des vierten Schwangerschaftsmonats etwa so gross wie eine Orange, also ca. 12 Zentimeter lang. Das kleine Leben in dir ist munter, hat noch ausreichend Platz und schlägt Purzelbäume in deinem Bauch. Mittlerweile trägt das Baby einen feinen Pelz, das sogenannte Woll- oder Lanugohaar. Jede Talgdrüse, aus der ein Haar wächst, produziert eine fettige Substanz, die sogenannte Käseschmiere (Vernix caseosa). Sie schützt die Haut vor aggressiven Bestandteilen im Fruchtwasser, aber auch vor Vibrationen oder Druck. Die Härchen halten die wasserundurchlässige Käseschmiere fest am Körper. Auch die Schilddrüse deines Babys ist ab der 16. SSW gut beschäftigt. Sie produziert Hormone, die für die Entwicklung deines Babys wichtig sind. Achte deshalb darauf, dass du zur Unterstützung ausreichend Jod und Vitamine zu dir nimmst. Was passiert mit deinem Körper in der 16. SSW?Dein sichtbarer Bauch zeigt allen - du bist schwanger! Aber auch dein Busen wächst in der 16. Schwangerschaftswoche immer weiter. Selbst Frauen, die bisher keinen BH getragen haben, sollten ihn spätestens jetzt anziehen. Im Idealfall bleibt dein Busen so auch später in Form. Manche Frauen bemerken, dass bereits jetzt bei Druck etwas Flüssigkeit aus den Brustwarzen austritt. Die Drüsen und Milchkanäle bereiten sich auf die Produktion der sogenannten Vormilch vor. Aber auch, wenn bei dir keine Flüssigkeit zu sehen ist, ist das völlig normal und kein Grund zur Sorge. Spürst du manchmal ein Ziehen im Unterbauch? Keine Sorge. Das sind in den allermeisten Fällen keine vorzeitigen Wehen. Deine Gebärmutter wächst und die Mutterbänder dehnen sich. Je grösser dein Baby wird, umso mehr müssen sie sich strecken. Oftmals hilft hier Bewegung, aber auch Ruhe und Entspannung. Hör einfach auf deinen Körper und du wirst merken, was dir gut tut (hier geht's zu den Wohlfühltipps!). Wenn die Schmerzen über mehrere Tage anhalten, solltest du nachsehen lassen, ob alles in Ordnung ist. Deine Haut strahlt zurzeit ganz besonders? Viele Schwangere bekommen eine klare Gesichtshaut und einen rosigen Teint. Wassereinlagerungen im Unterhautgewebe straffen das ganze Gesicht. Andere Frauen haben jedoch mit noch nie dagewesenen Hautunreinheiten zu kämpfen. Gelegentlich zieren kleine rote Flecken Gesicht, Hände und Arme. Das ist jedoch kein Grund zur Sorge: Nach der Entbindung verschwinden die Hautprobleme meist von selbst. Achtsamkeit in der 16. SSW:Tu dir etwas Gutes! Noch bist du in einem Stadium der Schwangerschaft, in dem du so beweglich bist, dass fast alles möglich ist. Viele Schwangere sind jetzt voller Energie und Sport ist in der Regel kein Problem. Lange Spaziergänge im Freien bringen den Kreislauf in Schwung. Aber auch ein Wellnesstag oder ein Urlaub sorgen dafür, dass du dir die Zeit nimmst, dich mit deiner Schwangerschaft und deinem Baby zu beschäftigen und zu entspannen. Vielleicht macht es dir Freude, deinen Bauch mit pflegenden Ölen einzureiben. Wenn du zweimal täglich massierst, kann deine Haut der Dehnung nachgeben und so werden möglicherweise Schwangerschaftsstreifen verhindert. Eine Garantie ist das jedoch nicht. Warum die eine Frau Schwangerschaftsstreifen bekommt und andere nicht, ist ungeklärt. Möglicherweise ist es Veranlagung, eventuell auch ernährungsbedingt. Hier findest du tolle Beauty-Tipps für dich! Interessantes für den Vater:Um sicher einen Platz zu bekommen, solltet ihr euch spätestens bis zur 20. Schwangerschaftswoche zu einem Geburtsvorbereitungskurs angemeldet haben. Häufig können auch die Papas daran teilnehmen. In der Regel an einzelnen Terminen, manchmal aber auch über den kompletten Kurs. Im Kurs erfahrt ihr alles rund um die Geburt. Wie läuft das ab? Welche Arten der Geburt gibt es? Welche Hilfsmittel stehen zur Verfügung? Die Hebamme wird euch zudem Atemübungen für jede Phase der Geburt zeigen und allgemein eure Fragen beantworten. Wisst ihr mittlerweile, ob ihr einen Jungen oder ein Mädchen bekommt? Willst du es überhaupt vorher wissen? Häufig zeigt sich das Geschlecht zu Ende des vierten Schwangerschaftsmonats. Manchmal lässt das Baby seine Eltern aber auch ganz schön zappeln und dreht sich so, dass nichts zu sehen ist. Die Spannung steigt! ♥ Baby 16. Schwangerschaftswoche - Ein kleines Wunder
Nachdem ab der 15. Woche das Geschlecht Ihres Babys bestimmbar ist, passieren in der 16. SSW weitere aufregende Dinge, die den Fötus in seiner Entwicklung zu einem kleinen fertigen Menschen voranbringen und die Schwangerschaft wieder ein Stück realer werden lassen. 16. SSW: Das passiert in und mit Ihrem KörperNachdem Ihre Brüste vielleicht schon im ersten Drittel der Schwangerschaft spürbar fester und möglicherweise auch schon etwas größer geworden sind, zieht der Rest des Körpers nun nach. Die Gebärmutter hat mittlerweile etwa die Größe einer Honigmelone. Sie nimmt an Festigkeit zu, um das wachsende Baby bestmöglich zu schützen. Je größer die Gebärmutter wird, desto größer und fester wird auch der Bauch. Langsam aber sicher ist der Babybauch auch von außen als solcher erkennbar.
Das Wachstum der Gebärmutter kann bei manchen Frauen mit einem Ziehen bis hin zu ziehenden Schmerzen im Unterleib einhergehen. Das, was da zieht, sind die Mutterbänder, die jetzt eine immer größer werdende Last zu tragen haben. Im Normalfall halten die Schmerzen nicht an. Nehmen diese nicht von alleine wieder ab, sollten Sie Ihren Arzt kontaktieren. Diese Beschwerden können rund um die 16. SSW auftreten:
16. SSW: Das macht der Fötus jetztDer Fötus ist in der 16. SSW etwa 140 Millimeter groß und wiegt um die 180 Gramm. Die Proportionen entsprechen langsam denen eines Neugeborenen. Im Ultraschall zeigt er sich nun zunehmend gestreckt. Statt in seiner wie bisher gekrümmten Haltung zu verharren, trainiert der kleine Mensch nun bereits die Muskulatur seines Rückens und Nackens. Diese Streckbewegungen sind die ersten Entwicklungsschritte auf dem Weg zum späteren aufrechten Gang des Menschen. Der Fötus testet außerdem aktiv seine Bewegungsfähigkeit. Er strampelt mit den Beinen, spreizt die Zehen, ballt die Fäustchen – mit anderen Worten: Er probiert alles aus, was sich bewegen lässt. Ein sehr kräftiger Tritt mit den knapp 3 Zentimeter großen Füßchen gegen die Gebärmutterwand kann als leichte Flatterbewegung wahrgenommen werden. In der Regel sind die Bewegungen in diesem Stadium für die Mutter aber noch nicht spürbar. Die Knochenbildung auch Ossifikation genannt, setzt ein. Bislang bestand das gesamte Skelett aus Knorpelmaterial. Durch die Verknöcherung der drei kleinen Gehörknöchelchen kann der Fötus von nun an Hören. Die Geräusche des Herzschlags, Magens, Darms und auch die Stimme der Mutter sind für das Kind jetzt wahrnehmbar. In der 16. SSW schreitet außerdem die Entwicklung der sogenannten Papillarleisten voran. Die wichtigsten Merkmale für die Finger- und
Fußoberflächen sind jetzt vorhanden – daraus entwickeln sich in den nächsten Wochen die individuellen Fingerabdrücke Ihres Babys.
Das sollten Sie ab der 16. Schwangerschaftswoche tunSie befinden sich im angenehmen mittleren Drittel Ihrer Schwangerschaft. Die Beschwerden der ersten Wochen sind überwiegend passé, der Bauch ist noch längst nicht so groß, dass er Ihnen im Weg ist. Nutzen Sie diese Zeit und tun Sie sich etwas Gutes. Machen Sie zum Beispiel ein Wellness-Wochenende oder verreisen Sie. Jetzt ist die beste Zeit für die vielen Unternehmungen, die Sie vielleicht vermissen werden, wenn Sie körperlich nicht mehr in der Lage dazu sind oder das Baby gerade auf der Welt ist und Sie an alles andere denken als an Freizeitplanung. Außerdem sollten Sie spätestens jetzt, wo Ihr Bauch langsam sichtbar wird, anfangen, zu cremen. Die Haut über dem Bauch dehnt sich bis zum Ende der Schwangerschaft stark aus und braucht nun Extrapflege. Massieren Sie Ihren Bauch nach dem Duschen mit Hautölen oder Cremes ein. Das hilft der Haut und Ihrem Wohlbefinden. Zustimmen & weiterlesen Um diese Story zu erzählen, hat unsere Redaktion ein Video ausgewählt, das an dieser Stelle den Artikel ergänzt. Für das Abspielen des Videos nutzen wir den JW Player der Firma Longtail Ad Solutions, Inc.. Weitere Informationen zum JW Player findest Du in unserer Datenschutzerklärung. Bevor wir das Video anzeigen, benötigen wir Deine Einwilligung. Die Einwilligung kannst Du jederzeit widerrufen, z.B. in unserem Datenschutzmanager. Weitere Informationen dazu in unserer Datenschutzerklärung. Wie groß ist der Bauch in der 16 SSW?Was sich noch Interessantes bei dir und beim Baby tut – und was in der 16. SSW wichtig ist. ist jetzt etwa so groß wie eine Avocado. Hallo Babybauch: Inzwischen zeigt sich ziemlich sicher eine Wölbung oder sogar ein Kügelchen – vor allem bei Frauen, die schon ein Kind geboren haben.
Wie fühlt sich Bauch in 16 SSW an?In der 16. SSW fühlt sich dein Bauch immer fester an. Zeit, die Haut regelmäßig mit Öl zu pflegen, um sie auf die zunehmende Dehnung vorzubereiten. Auch zur Geburtsvorbereitung solltet ihr euch spätestens jetzt im vierten Schwangerschaftsmonat anmelden.
Wann wird Babybauch sichtbar?Ab der 17. Woche wird die Schwangerschaft auch äußerlich deutlich sichtbar. Die werdende Mutter spürt die Bewegungen ihres Kindes immer deutlicher.
Wie viel Kilo nimmt man in der 16 SSW zu?Rund zwei bis fünf Kilogramm hat die werdende Mutter bis zur 16. SSW meist schon zugelegt, was natürlich auch abhängig vom Ausgangsgewicht ist. Lag dieses eher im Bereich des Untergewichts, darf die gesamte Gewichtszunahme in der Schwangerschaft bis zu 20 kg betragen.
|
Hat man in der 16 SSW schon einen Bauch?
zusammenhängende Posts
Urheberrechte © © 2024 decemle Inc.
