Was passiert wenn man zu lange auf dem klo sitzt

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Erstellt: 24.09.2019Aktualisiert: 24.09.2019, 14:29 Uhr

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Warum die Smartphone-Nutzung auf der Toilette Hämorrhoiden verursachen kann
Symptome von Hämorrhoiden
Video: Mann verbringt 30 Minuten mit dem Smartphone auf der Toilette - dann muss der Notarzt kommen
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Wie lange darf man auf dem Klo Sitzen?
Warum nicht lange auf Toilette gehen?
Wie lange sollte man sich für den Stuhlgang Zeit lassen?
Wie lange darf man nicht auf Toilette gehen?

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Mit dem Smartphone auf der Toilette. © Monika Skolimowska / dpa

Jeden Tag verbringen wir viel Zeit mit und an unseren Smartphones. Warum wir dies auf dem stillen Örtchen besser lassen sollten, davor warnten nun Ärzte.

Auf dem Smartphone wird getextet, gepostet, gespielt und gecheckt. Und wenn es auf der Toilette mal wieder länger dauert, ist dies doch ein gelungener Zeitvertreib. Warum diese Gewohnheit aber ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen kann, verrieten nun Ärzte.

Warum die Smartphone-Nutzung auf der Toilette Hämorrhoiden verursachen kann

Wer lange auf dem Klo sitzt und sich dabei mehr auf sein Smartphone als seinen Stuhlgang konzentriert, der neigt eher dazu, unter Hämorrhoiden zu leiden. Dies verriet nun eine britische Ärztin im Interview.

Im Gespräch mit dem britischen Portal The Sun erklärte die Ärztin Dr. Sarah Jarvis: "Verstopfung ist ein wichtiger Risikofaktor für Hämorrhoiden - schwanger zu sein, chronischer Husten und älter zu werden, sind ebenfalls Ursachen. Aber auch langes Sitzen auf dem Klo. Und während einige von uns in der Vergangenheit ein gutes Buch mit auf die Toilette genommen haben, ist es heutzutage eher das allgegenwärtige Smartphone. So verlockend es auch sein mag, durch Ihre Apps zu scrollen, während Sie auf den Stuhlgang warten, die Ärzte empfehlen es nicht."

Lesen Sie hier: Aus diesem Grund sollten Sie niemals Klopapier auf die WC-Brille legen.

Symptome von Hämorrhoiden

Hämorrhoiden äußern sich durch folgende Symptome:

Juckender After
Hellrotes Blut im Stuhl
Gefühl von Verstopfung, auch nach bereits erfolgtem Stuhlgang
Schleim in der Unterwäsche oder auf dem Toilettenpapier

Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn nach sieben Tagen noch keine Besserung der Symptome eingetreten ist. Dr. Jarvis riet zudem dazu, Verstopfungen durch ausreichend Aufnahme von Ballaststoffen und Flüssigkeit zu vermeiden. Zudem sollten Sie regelmäßig Sport treiben.

Video: Mann verbringt 30 Minuten mit dem Smartphone auf der Toilette - dann muss der Notarzt kommen

Auch interessant: Aus diesem Grund sollten Sie Ihr Smartphone wirklich nie mit auf die Toilette nehmen.

sca

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Wie lange darf man auf dem Klo Sitzen?

Insgesamt sollten Sie sich höchstens 3 min auf der Toilette aufhalten. Nicht nachpressen bei der Entleerung. Ganz schlecht ist das Zeitunglesen auf dem WC, denn durch das lange Sitzen wird der Darm nach unten gedrückt und der Schließmuskel leiert allmählich aus.

Warum nicht lange auf Toilette gehen?

Sie können eine Infektion bekommen, denn je länger der Urin in der Blase bleibt, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass Bakterien in den Harntrakt wandern. Eine Infektion wiederrum kann Fieber, Schmerzen oder Krämpfe mit sich bringen. Das kann so weit gehen, dass Sie Ihre Nieren schädigen.

Wie lange sollte man sich für den Stuhlgang Zeit lassen?

Bei einer gesunden Verdauung benötigt der Nahrungsbrei etwa 24 Stunden, um den Magen und alle Darmabschnitte zu passieren. Bei Durchfällen sind es dagegen oft weniger als zehn Stunden.

Wie lange darf man nicht auf Toilette gehen?

Von Verstopfung (oder medizinisch Obstipation) spricht man, wenn der Stuhlgang vier Tage ausbleibt, zur Darmentleerung starkes Pressen erforderlich ist und dauerhaft ein Gefühl der unvollständigen Entleerung besteht. Passiert das über mehr als drei Monate regelmäßig, dann liegt eine chronische Form der Verstopfung vor.