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Erster Ausbildungstag: Die Checkliste für deinen perfekten KarrierestartDer Start in die Ausbildung gleicht einem Sprung ins kalte Wasser: An deinem ersten Tag tauchst du in eine völlig neue Welt ein. Neue Umgebung, neue Gesichter, neue Regeln – und neue Fettnäpfchen. Im Vorfeld muss außerdem einiges an Bürokratie geklärt werden. Woran du denken solltest und wie du peinliche Momente elegant umschiffst, erfährst du hier. Inhaltsverzeichnis
Erinnerst du dich noch an deinen ersten Schultag? Der erste Tag der Ausbildung fühlt sich so ähnlich an: Du hast nur eine ungefähre Ahnung, was und vor allem wer auf dich zukommt. Schließlich heißt es: "Der erste Eindruck zählt" – und wer will sich schon direkt am ersten Tag bei Kollegen oder sogar Vorgesetzten unbeliebt machen!? Aufregung und Stress: Fluch oder Segen?Ein gewisses Maß an Aufregung ist normal und kann sogar helfen. Wer aufgeregt ist, steht unter Stress – und Stress ist eine nützliche körperliche Reaktion auf besonders herausfordernde Situationen. Stresshormone beschleunigen den Puls und die Atmung, man fühlt sich wach und aktiv. Bleibt dieser Zustand für einen kurzen Zeitraum, ist das also durchaus nützlich, so auch am ersten Tag der Ausbildung. Damit dir das Herz aber nicht bis zum Hals schlägt und dir die Kehle zuschnürt, kannst du dich auf die Situation vorbereiten. So steuerst du etwas gelassener durch die neuen Gewässer. Wer mit dem Stress umgehen kann oder weiß, wie man sich damit arrangiert, hat den ersten Schritt schon getan. Damit verschwinden allerdings noch nicht die ganzen Fragen aus dem Kopf. Wer sich dabei verzettelt, bekommt schnell das Gefühl, vor einer Wand zu stehen und nicht mehr weiterzukommen. Was dann hilft: aufschreiben! Die wichtigsten Punkte haben wir im Folgenden für dich aufbereitet. Die kannst du dir außerdem als praktische PDF-Checkliste herunterladen und zum Abhaken ausdrucken.
Folge #2: Der erste Tag im neuen Job – worauf du dich vorbereiten solltestDer IKK classic Azubi-Podcast Hier reinhören Was zieht man zum ersten Ausbildungstag an?Der erste Eindruck zählt, vor allem am ersten Tag. Gerade wenn man die Kolleginnen und Kollegen noch nicht persönlich kennt, spielen Äußerlichkeiten eine wichtige Rolle – egal ob digital oder in Präsenz. Denn deine Kleidung und dein Aussehen spiegeln deine Persönlichkeit wider. Daher ist es enorm wichtig, dass du dich an deinem ersten Tag ordentlich und branchenabhängig kleidest und dafür vielleicht auch etwas Geld in die Hand nimmst. Es geht schließlich um deine Karriere. Außerdem kannst du schon im Vorhinein verhindern, dass du over- oder underdressed bist. So fühlst du dich an deinem ersten Tag gleich viel wohler und kannst besser du selbst sein. Tipps, wie du dich an deinem ersten Tag richtig kleidestDein erster Ausbildungstag und du weißt nicht, was du anziehen sollst? Anhand dieser Dos und Don'ts erfährst du, wie du gleich am ersten Tag einen positiven Eindruck hinterlässt.
Erster Tag im Handwerksberuf: Was ziehe ich an?Während du bei einem kundenorientierten, kaufmännischen Beruf oder einem Bürojob eher auf Anzug, Rock, Hemd und Blazer zurückgreifen solltest, darfst du im Handwerk etwas legerer auftreten. Häufig wird auch in spezieller Berufsbekleidung gearbeitet. Achte dennoch darauf, dass deine Kleidungsstücke ordentlich und sauber sind und zum jeweiligen Berufszweig passen. Mit einem Pullover ohne Kapuze und Verzierungen, einem Hemd oder Polo-Shirt – vielleicht in den passenden Farben des Unternehmens – sowie einer einfarbigen Jeans bist du eigentlich immer auf der sicheren Seite und kannst überzeugen. Vor allem beim Schuhwerk solltest du solide und geschlossene Schuhe wählen, da du mit Sicherheit durch Werkstätten und Produktionshallen geführt wirst. 5 Dresscodes, die du im Berufsleben kennen solltest
Bau dir deine BewerbungBeim Durchstöbern der Stellenanzeigen hast du die perfekte Ausschreibung für dich entdeckt? Mit unserem Bewerbungsbaukasten erstellst du Schritt für Schritt eine aussagekräftige Bewerbung und schnappst dir deinen Traumjob. Zum Bewerbungsbaukasten Checkliste: Vor dem ersten AusbildungstagDie richtige Vorbereitung macht das Leben leichter. So kannst du vor dem Start in die Ausbildung einige Dinge erledigen, die du dann aus dem Kopf hast. Außerdem solltest du auch körperlich fit sein. Das kannst du tun:
Versicherung für BerufseinsteigerAls Berufseinsteiger triffst du mit der IKK classic die richtige Entscheidung. Denn: Wir geben alles für deine Gesundheit. So kannst du in deinem neuen, spannenden Lebensabschnitt mit Vollgas druchstarten. Checkliste: Am ersten TagWas passiert eigentlich am ersten Tag der Ausbildung? Im Regelfall werden dir zunächst alle Räumlichkeiten und dein Arbeitsplatz gezeigt. Zudem wirst du deinen neuen Kolleginnen und Kollegen sowie der Führungsetage vorgestellt. Zur Vorbereitung darauf haben wir ein paar Tipps für deinen ersten Tag.
Nach dem ersten Tag der AusbildungNimm dir am Abend nach deinem ersten Tag noch einmal Zeit und gehe den vergangenen Tag in Ruhe durch. Was ist gut gelaufen? Welches Gefühl hast du jetzt? Sind noch Fragen offengeblieben? Achte auf die positiven Dinge und lass dich von eventuell auftretenden kleinen Missgeschicken nicht entmutigen. Auch am zweiten Tag kannst du noch Fragen stellen und Dinge ansprechen, die dir wichtig sind. Der zweite Tag kann anders laufen als der erste. Im Idealfall sogar besser, weil dir die größte Last von den Schultern gefallen ist. Vielleicht aber auch weniger gut – lass dich davon nicht verunsichern und bleibe positiv. Diese Unterlagen solltest du parat habenBereits im Vorfeld muss einiges an Papierkram erledigt werden. Damit du dabei den Überblick nicht verlierst, haben wir hier die wichtigsten Nachweise, Bestätigungen und sonstige Formalia zusammengefasst:
Was sollte man zum ersten Ausbildungstag anziehen?Bei der Kleiderfrage für den ersten Arbeitstag gilt die Devise: Lieber etwas overdressed, statt underdressed sein. Das A und O bei Deiner Kleidung ist Sauberkeit. Achte darauf, dass Deine Schuhe sauber sind, dass T-Shirt, Pullover oder Hemd nicht zerknittert aussehen und dass Deine Hose keine Flecken hat.
Was braucht man um eine Ausbildung zu machen?Aus rechtlicher Sicht brauchst du keinen bestimmten Schulabschluss, um eine betriebliche Ausbildung beginnen zu können. Die Ausbildungsbetriebe können selbst festlegen, welchen Schulabschluss sie bei ihren Auszubildenden voraussetzen. In der Regel wird mindestens ein Hauptschulabschluss erwartet.
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