Wie lange kann man gekochte rinderrouladen im kühlschrank aufbewahren

Schnell bleibt nach dem Essen die eine oder andere Roulade übrig. Im Kühlschrank halten sich diese mehrere Tage, aber kann man Rouladen auch einfrieren?

Grundsätzlich können Rouladen eingefroren werden. Wer dabei auf ein paar Dinge achtet, bei dem ändert sich auch geschmacklich an den Rouladen nichts. Einzig die Füllung wird durch das Einfrieren meist etwas weicher, was oft aber nicht weiter als störend empfunden wird und bei der Aufbewahrung im Kühlschrank ebenfalls stattfindet. Damit Rouladen auch nach dem Einfrieren Geschmack und Konsistenz behalten, sollte auf die folgenden Dinge geachtet werden:

Rouladen richtig einfrieren - 5 Tipps

Rouladen können fertig zubereitet oder auch vorbereitet und noch roh eingefroren werden. Vor allem im Hinblick auf den zeitlichen Aufwand bei der Zubereitung von Rouladen ist dies auch überaus praktisch. Spart man sich so letzten Endes doch einiges an Zeit, indem die Rouladen für weitere Mahlzeiten vorbereitet werden können.

#01 - Rouladen richtig zubereiten

Wenn Sie fertig zubereitete Rouladen einfrieren möchten, sollten Sie darauf achten, dass diese bei der Zubereitung regelmäßig gewendet und mit Soße übergossen werden. So wird das Fleisch schön zart und saftig, was auch beim späteren Einfrieren entscheidend ist.

#02 - Zeitnah einfrieren

Allein aus hygienischen Gründen sollten Rouladen stets direkt eingefroren werden. Die Kühlkette sollte nicht unterbrochen und während der Zubereitung sollten Rouladen nie länger als nötig Zimmertemperaturen ausgesetzt werden. So haben Mikroorganismen keine Chance(1) und auch der Geschmack bleibt beim Einfrieren erhalten.

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#03 - Schnell einfrieren

Das Einfrieren selbst sollte ebenfalls schnell vonstatten gehen, da sich so weniger Eiskristalle bilden, die Geschmack und Konsistenz beeinflussen. Somit bietet es sich an, die Rouladen in kleinen Portionen einzufrieren. Je nach Größe sind Portionen von ein bis drei Rouladen zu empfehlen.

#04 - Wenig Sauerstoff

Ein weiterer Faktor, der den Geschmack und die Beschaffenheit der Rouladen beim Einfrieren beeinflusst, ist Sauerstoff. Frieren Sie daher die Rouladen so luftdicht und mit wenig Luft wie möglich ein. Hierfür eignen sich Gefrierbeutel gut (ANZEIGE) oder wenn Sie genug Soße haben, auch kleine Tiefkühldosen (ANZEIGE). Vor allem bei längerer Lagerung im Gefrierfach beugen Sie so Gefrierbrand effektiv vor.

#05 - Rouladen sollten feucht sein

Zudem sollten Rouladen beim Einfrieren feucht sein. So bleibt vor allem die Konsistenz des Fleisches weich und zart. Wenden Sie die Rouladen dazu am besten vor dem Einfrieren gut in der Soße.

Haltbarkeit von Rouladen

Im Kühlschrank sind zubereitete Rouladen in der Regel mehrere Tage haltbar. Wenn die Rouladen nach der Zubereitung und einem kurzen Abkühlen direkt luftdicht in den Kühlschrank gestellt werden, sollten diese so mindestens 2 bis 3 Tage haltbar sein. Vorbereitete Rouladen sowie das rohe Fleisch sollten zeitnah verarbeitet oder eingefroren werden. Die Haltbarkeit liegt hier bei einem bis maximal zwei Tage(2).

Mit den oben beschriebenen Tipps kann bei tiefgefrorenen Rouladen(3,4) mit einer Haltbarkeit wie folgt gerechnet werden:

  • Fertig zubereitete Rouladen - 1 bis 3 Monate
  • Vorbereitete Rouladen (roh) - 1 bis 3 Monate
  • Rouladenfleisch (roh) - 3 bis 6 Monate

Eingefrorene Rouladen richtig aufwärmen / auftauen

Am besten lassen sich tiefgefrorene Rouladen aufwärmen, wenn diese vorher (bevorzugt über Nacht) im Kühlschrank aufgetaut wurden. Im luftdichten Gefrierbeutel oder der Tiefkühldose (ANZEIGE) können die Rouladen auch in wenigen Stunden im Wasserbad aufgetaut werden, sollten anschließend aber direkt weiterverarbeitet werden. Beim direkten Aufwärmen von gefrorenen Rouladen im Ofen oder der Mikrowelle ist es zum einen je nach Größe oft schwer einzuschätzen, wann auch das Innere gegart ist und zum anderen kann das Fleisch bei der dadurch längeren Garung schnell zu trocken werden.

Lese-Tipp: Gefrorenes Fleisch braten - So geht's

Frisches Fleisch gehört zu den leicht verderblichen Lebensmitteln und sollte selbst im Kühlschrank nicht länger als ein paar Tage gelagert werden. Wie lange Fleisch individuell haltbar ist, hängt von der Sorte, der Schneidemethode und der Temperatur im Kühlschrank ab. Während sich Rindfleisch am Stück – etwa für einen Entrecôte-Braten oder feine Filetsteaks – bei 0°- 4°C bis zu vier Tage hält, sollte Hackfleisch noch am Tag des Kaufes verbraucht werden.

Rindfleisch, wie es z. B. in diesem Hüftsteak-Rezept Verwendung findet, bleibt im Kühlschrank am längsten frisch. Es ist bei niedrigen Temperaturen von null bis vier Grad Celsius etwa drei bis vier Tage haltbar. Kalb, beispielsweise für unsere Kalbskoteletts, und Schwein sind weniger lange haltbar und sollten binnen zwei oder drei Tagen verbraucht oder weiterverarbeitet werden. Geflügelfleisch ist besonders anfällig und hält sich im Kühlschrank gerade einmal einen oder zwei Tage. Auch Innereien sollte man nicht länger als einen oder zwei Tage aufbewahren. Sie verlieren in dieser Zeit zudem schnell an Aroma und Farbe.

Je größer die Fläche ist, die mit der Luft in Kontakt kommen kann, desto mehr „Angriffsfläche“ bietet das Fleisch auch für gesundheitsschädigende Mikroorganismen. Ein großes Stück Braten oder ein Schweinenacken wie für unser Schichtfleisch lässt sich demnach länger lagern als Geschnetzeltes. Hackfleisch bietet besonders viel Angriffsfläche und sollte dementsprechend noch am Einkaufstag verbraucht werden. Ausnahmen gelten nur für fertig abgepacktes Hackfleisch aus dem Supermarkt, das länger als einen Tag haltbar ist, sofern die Kühlkette nicht unterbrochen wurde

Am längsten ist Fleisch haltbar, wenn es an der kältesten Stelle im Kühlschrank aufbewahrt wird. Dabei handelt es sich um die Glasplatte über dem Gemüsefach, wo Temperaturen von etwa vier Grad Celsius herrschen. Für die Aufbewahrung sollte man das Fleisch in einen verschließbaren Behälter geben, am besten aus Kunststoff oder aus Glas. Ungeeignet sind dagegen Holzbretter. Darauf lässt sich das Fleisch zwar gut schneiden, bei längerer Lagerung entzieht das Holz dem Fleisch jedoch den Saft.

Wichtig: Rohes Fleisch sollte im Kühlschrank niemals offen in der Gemüseschublade gelagert werden. Nicht nur ist es hier zu warm, auch die Luftfeuchtigkeit ist in der Schublade wesentlich höher als im Rest des Kühlschranks. Beide Faktoren tragen dazu bei, dass sich Keime auf dem Fleisch schneller vermehren können. Auch sollte man beim Blick auf das Mindesthaltbarkeits- oder Verbrauchsdatum darauf achten, dass hier oft spezifische Lagerbedingungen angegeben sind. Teilweise wird geraten, Fleisch bei zwei Grad Celsius aufzubewahren – eine Temperatur, die viele normale Kühlschränke nicht erreichen. In einem Kühlschrank, in dem die kälteste Temperatur nur bei vier Grad liegt, ist das Fleisch dementsprechend weniger lange haltbar.

Fertige Fleischgerichte wie z. B. unsere Steakpfanne halten sich im Kühlschrank abgedeckt bis zu drei Tage lang. Beachten Sie aber, dass der Geschmack leiden kann.

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Wie wärme ich Rouladen am besten auf?

Die Rinderrouladen kannst du für Gäste wunderbar am Tag vorher zubereiten und dann langsam im Ofen bei 70 °C erwärmen. So hast du Zeit für deine Gäste, für nette Gespräche und so ganz nebenbei nimmst du den Bräter aus dem Ofen und servierst ein sagenhaftes Essen.

Kann man Rouladen über Nacht stehen lassen?

Nadeln oder Küchengarn aus den Rouladen entfernen. Die Rouladen wieder in den Bräter geben, mit einem Deckel abdecken und über Nacht abkühlen und reifen lassen. Am nächsten Tag die Rouladen warm ziehen lassen.

Wie lange sind Vakuumierte rinderrouladen haltbar?

Fleisch im Kühlschrank Wenn es vakuumiert wird, bleibt es bis zu drei Wochen frisch. Die Haltbarkeit von Rind oder Wild erhöht sich von 3 Tagen auf 30 bis 40 Tage. Sogar fertig gebratenes Fleisch lässt sich vakuumieren. Dann ist es bis zu 12 Tage verzehrbar.

Wie bekomme ich zähe Rouladen weich?

6. Wie werden Rouladen zart und saftig beim Garen? Die Rouladen schmorst Du bestenfalls mit Deckel im Backofen. Die Rouladen dabei mit Soße bedeckt halten.