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Veröffentlicht am:29.06.2020 5 Minuten Lesedauer Der Erwerb des deutschen Schwimmabzeichens ist für viele ein großer Spaß – nicht nur für Kinder und Jugendliche. Dabei gilt es jedoch einiges zu beachten, bevor man zu Bronze, Silber oder gar Gold schwimmen kann.
© iStock / monkeybusinessimages Warum Schwimmabzeichen überhaupt sinnvoll sind?Schwimmabzeichen sind Auszeichnungen im Schwimmen. Auch wenn sie eine gute Motivation für kleine und große Wasserratten sind, so zeigen sie vor allem, über welche Fähigkeiten der Schwimmer verfügt. Das Seepferdchen ist für Kinder der erste Schritt. „Kinder, die diese Prüfung bestanden haben, können sich unter Aufsicht angstfrei im Wasser bewegen. Das bedeutet aber nicht, dass sie wirklich gut schwimmen können“, erklärt Felix Dürnberger von der Deutschen Lebens-Rettungs-Gesellschaft e.V. (DLRG) Bayern. Daher folgen auf das Seepferdchen noch drei weitere Abzeichen, die Auskunft darüber geben, wie es um die Schwimmqualitäten bestellt ist: das deutsche Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer), Silber und Gold. Seit dem 1. Januar 2020 gibt es hier keine Trennung mehr bei der Altersdifferenzierung zwischen Jugendschwimmabzeichen und Schwimmabzeichen. Die Schwimmabzeichen Bronze, Silber und Gold gelten nun für alle Altersstufen. Warum ist Schwimmen lernen so besonders wichtig? Fast jeder zweite Erwachsene in Deutschland bezeichnet sich als schlechten Schwimmer. Problematisch ist das vor allem in Notlagen. Ungeübte Schwimmer überschätzen häufig ihre Kräfte. Lassen diese nach, dann geraten sie schnell in Panik und gefährden damit auch die Helfer. Mit dem Training auf ein Schwimmabzeichen können sich Kinder und auch Erwachsene zu sicheren Schwimmern ausbilden lassen und ihre Technik verbessern. Wer kann das deutsche Schwimmabzeichen machen?Jeder, der seine Schwimmfähigkeiten fördern will, kann ein Schwimmabzeichen ablegen. Voraussetzung ist eine bestandene Frühschwimmerprüfung mit dem Seepferdchen-Abzeichen. Wie viel kostet ein Schwimmabzeichen?Die Gebühren für den Erwerb eines Schwimmabzeichens können variieren, da sie nicht einheitlich festgelegt sind. Sie betragen aber in der Regel nicht mehr als fünf Euro. Was für Schwimmabzeichen gibt es und wo kann man sie machen?Es gibt neben dem Frühschwimmer-Abzeichen, dem Seepferdchen, noch die deutschen Schwimmabzeichen mit der Unterteilung in Bronze, Silber und Gold. Die Abzeichen kann man in unterschiedlichen Institutionen erwerben. Zur Abnahme der Prüfungen sind unter anderem staatlich geprüfte Schwimmlehrer und Schwimmmeister, Fachangestellte für Bäderwesen sowie Ausbilder oder Prüfer der DLRG berechtigt. Worauf es bei der Auswahl von Schwimmkursen ankommt sowie eine Checkliste finden Sie hier. Seepferdchen: Abzeichen für FrühschwimmerDas Seepferdchen gehört im engeren Sinne eigentlich nicht zu den sogenannten „Schwimmabzeichen“, sondern wird als Abzeichen für Frühschwimmer verstanden. Wer das Seepferdchen erhalten hat, hat die Prüfung zur Vorbereitung auf die Schwimmabzeichen erfolgreich absolviert. Es wird empfohlen, frühestens im Alter von fünf Jahren einen Schwimmkurs mit abschließenden Seepferdchen-Abzeichen zu beginnen, da in diesem Alter in der Regel alle Voraussetzungen (ausreichende Größe, kognitive Fähigkeiten) vorhanden sind. Wer die Prüfung zum Seepferdchen-Abzeichen bestehen möchte, muss unter anderem folgende Leistungen erbringen:
Schwimmabzeichen Bronze: Voraussetzung für Freischwimmer-AbzeichenDas deutsche Schwimmabzeichen Bronze wird auch Freischwimmer genannt. Wer das Abzeichen erhalten will, muss einen theoretischen und einen praktischen Prüfungsteil absolvieren. Der theoretische Teil umfasst ähnlich wie beim Frühschwimmer-Abzeichen die Kenntnisse der Baderegeln. Anschließend erfolgt der praktische Teil der Prüfung. Die Schwimmer müssen in diesem:
Silbernes Schwimmabzeichen: Praktische und theoretische AnforderungenDas deutsche Schwimmabzeichen Silber verlangt bei den praktischen und theoretischen Anforderungen noch ein wenig mehr Schwimmkenntnisse. Ein wichtiger Teil der Prüfung zum Schwimmabzeichen Silber: das richtige Verhalten zur Selbstrettung. Schwimmer, die das silberne Abzeichen erwerben wollen, müssen folgende Voraussetzung erfüllen:
Schwimmabzeichen Gold: Rettungshilfe für AnfängerDas goldene Schwimmabzeichen ist für echte Fortgeschrittene und bereitet im besten Fall auf den Rettungsschwimmer-Schein vor. Der Erwerb besteht ebenso aus einem theoretischen und praktischen Prüfungsteil. In der Theorie werden unter anderem erste Kenntnisse der Rettungshilfe erwartet. Voraussetzende Fähigkeiten für den Erwerb des goldenen Schwimmabzeichens sind:
Der Erwerb der verschiedenen Schwimmzeichen kann einen großen Nutzen bringen, wenn es um die eigene Sicherheit, aber auch um die Sicherheit von anderen geht. Zudem macht es großen Spaß, den richtigen Umgang mit dem Wasser zu erlernen und so ohne Angst sich frei in den verschiedensten Gewässern bewegen zu können. Zudem gehört Schwimmen zu einer der gesündesten Sportarten, da sie auch im Alter noch gelenkschonend durchgeführt werden kann und den ganzen Körper gleichmäßig trainiert. Passende Artikel zum ThemaWie lange braucht man um Bronze zu bekommen?Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
Dabei hast du mindestens 200 m zurückgelegt, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage (erkennbare Schwimmlage) und 50 m in einer anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage ohne Festhalten und während des Schwimmens).
Was muss man tun um Bronze zu bekommen?Schwimmabzeichen in Bronze
Es erfordert einen Kopfsprung vom Beckenrand und anschließend 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit müssen mindestens 200 Meter zurückgelegt werden, davon 150 Meter in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 Meter in der anderen Körperlage.
Was ist ein Paketsprung Bronze?Paketsprung – oder wie ihn die meisten Kinder wohl nennen: die Arschbombe – vom Ein-Meter-Brett. 15 Minuten Schwimmen ohne Pause. Zwei Meter Tieftauchen. Das sind einige der Anforderungen für das Bronze-Abzeichen, den Freischwimmer.
Was sind die 10 baderegeln?Baderegeln und Schwimmabzeichen. Gehe nie mit vollem oder ganz leerem Magen baden.. Kühle Dich ab, ehe Du ins Wasser gehst. ... . Bist Du Nichtschwimmer, gehe nur bis zur Brust ins Wasser.. Überschätze nicht Deine Kraft und Dein Können. ... . Springe nur ins Wasser, wenn es tief genug und frei ist.. |