Was tun wenn die liebe geht

Stehen Sie vor der Frage, ob die Liebe in Ihrer Beziehung verloren gegangen ist, so werden Sie wohl mit ständiger Ratlosigkeit geplagt. Welche Ursachen dahinter stecken und wie Sie vorgehen können, verraten wir Ihnen hier.

Liebe verloren: Ursachen

Sind Sie in Ihrer Beziehung nicht mehr glücklich? Wird Ihre gemeinsame Zeit von Streitigkeiten und Auseinandersetzungen bestimmt und kommt es kaum noch zu Zärtlichkeit und Intimität? Dann fragen Sie sich mit Sicherheit, ob es überhaupt noch Liebe zwischen Ihnen und Ihrem Partner ist. Indem Sie mögliche Ursachen kennen, warum die Liebe verloren gegangen sein kann, können Sie sie aber vielleicht doch noch retten.

• Sie passen einfach nicht zueinander: In der Phase des Verliebtsein tragen Sie stets die rosarote Brille, welche Sie glauben lässt, den Seelenverwandten in Ihrem Partner gefunden zu haben. Doch ist diese erste Phase der Beziehung erst einmal vorüber, so bemerken Sie unbekannte Seiten Ihrer vermeintlich "großen Liebe", die so gar nicht zu Ihnen und Ihren Werten passen.
• Unterschied zwischen Verliebtsein und Liebe unklar: Sie können die Finger nicht von Ihrem Partner lassen und verspüren andauernd eine körperliche Anziehung, so werden Sie von Glückshormonen überschüttet. Kommen Sie von Wolke 7 aber erst einmal ab, so meinen Sie womöglich nicht mehr verliebt zu sein. Liebe ist jedoch erst das, was nach diesem Schwebezustand auftaucht. Etwas viel Intimeres und Stilleres, was Ihnen vielleicht erst noch bewusst werden muss.
• Persönliche Veränderung: Sie hatten immer die gleichen Ziele und Zukunftsvorstellungen, doch plötzlich möchten Ihr Partner oder Sie einfach andere Dinge? Dann scheint wohl auch die Beziehung zwischen ihnen nicht mehr zu funktionieren. Machen Sie sich klar, dass Veränderungen normal sind und sie nicht direkt eine Trennung fordern müssen. Lieben sie sich gegenseitig, so sollten Sie es schaffen, sich auf diese veränderte Situationen anzupassen.
• Fehlende Kommunikation: Damit Sie in Ihrer Beziehung dauerhaft glücklich sein können, müssen Sie mit Ihrem Partner stets über alles reden können. Zur Not auch in Form eines Fragespiels. Nur wenn Auseinandersetzungen geklärt, Gefühle ausgesprochen und Wünsche deutlich gemacht werden, ist die Liebe tragfähig. Haben Sie kaum Zeit für den anderen oder fressen Sie oder Ihr Partner Emotionen in sich hinein, entfernen Sie sich in der Beziehung voneinander.

Was tun, wenn die Liebe nachlässt?

Erst war dieser eine Mensch Ihr Mensch, doch dann wird er von einem auf den anderen Moment zu einem unter vielen. Empfinden Sie plötzlich nicht mehr die selben Gefühle für Ihren Liebling, wie es zu Beginn der Beziehung der Fall war, so scheint alles verloren zu sein. Wollen Sie jedoch alles dafür geben, die Liebe zu dieser Person wieder zu finden, so haben wir ein paar Tipps für Sie, um die Beziehung aufzufrischen.

• Suchen Sie das Gespräch: Dass die Liebe nicht die ist, wie vor einiger Zeit, hat sicher auch Ihr Partner bemerkt. Bevor Sie also alles unausgesprochen in sich hineinfressen, sollten Sie offen mit Ihrem Partner kommunizieren. Ein ausgiebiges Gespräch kann zu einer Menge Klarheit führen. Vielleicht geht es dem Gegenüber ja genauso.
• Körperliche Nähe: Haben wir Sex, so werden Bindungshormone wie Oxytocin freigesetzt. Diese lassen Sie eine gegenseitige Vertrautheit und Anziehung verspüren, die dazu verhelfen kann, sie wieder zusammenzuschweißen. Und schließlich zählt fehlende körperliche Intimität zu den häufigsten Gründen, wieso die Liebe verloren scheint. Wieso also nicht die schönste Nebensache der Welt häufiger ausleben, statt miteinander zu streiten.
• Gegenseitige Unterstützung: Wollen Sie die Liebe zu Ihrem Partner zurückgewinnen, so sollten Sie stets hinter ihm stehen. Fördern Sie Ideen und teilen Sie neue Erfahrungen gemeinsam. Ein neues Hobby, ein neuer Job oder auch äußerliche Veränderungen können gleichzeitig auch die Liebe wieder etwas auffrischen. Und nur wer es wirklich versucht und 100 Prozent gibt, der wird auch genau diese 100 Prozent wieder zurückbekommen.

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