Warum machen Männer immer wieder Schluss?

Eigentlich scheint alles perfekt und plötzlich möchte er die Trennung. Diese vier Gründe können schuld daran sein

Er fühlt sich unter Druck gesetzt

Auch wenn es am Anfang einer Beziehung sehr harmonisch läuft, kann die Zeit, die man im Normalfall miteinander verbringt, schnell zu viel werden. Dieses Gefühl schleicht sich meist nicht langsam ein, sondern kommt von jetzt auf gleich, weshalb Männer häufig ganz unerwartet einen Rückzieher machen. Um das zu vermeiden, sollten Sie, trotz rosaroter Brille und der Frisch-Verliebtheitsphase, auch Zeit getrennt voneinander verbringen. So geben Sie sich gegenseitig Freiraum, der wichtig ist, damit sich die Beziehung gut entwickeln kann. Außerdem können ihn große Zukunftspläne, die Sie ihm gegenüber äußern (Heiraten, Kinder kriegen etc.), schnell verschrecken. Warten Sie mit diesen Themen, bis Sie sich besser kennen und die Beziehung auf festen Beinen steht.

Sie befinden sich in der Übergangsphase

Häufig kommt es vor, dass Langzeitbeziehungen in die Brüche gehen, sobald beide oder einer der Partner das 30. Lebensjahr erreicht. Grund ist häufig das Thema Familienplanung, das ab diesem Zeitpunkt immer präsenter wird, weil Freunde plötzlich anfangen zu heiraten oder Kinder bekommen. Das kann ihn schnell unter Druck setzen und dazu führen, dass er sich plötzlich Gedanken darüber macht, in welche Richtung sein Leben geht. Männer haben an diesem Wendepunkt oft das Gefühl, ihre Freiheit aufgeben zu müssen, was sie dazu bewegt, die Beziehung zu beenden. Versuchen Sie den Druck aus der Beziehung zu nehmen, indem Sie offen über Ihre Pläne sprechen.

Er braucht seinen Freiraum

Hier geht es zwar nicht direkt um die Trennung, aber um Vernachlässigung. Haben Sie das Gefühl, dass er Ihnen plötzlich weniger Beachtung schenkt? Beispielsweise Ihre Nachrichten nicht mehr sofort beantwortet oder abends öfter mit den Jungs unterwegs ist? Dann bedeutet das nicht gleich, dass er sich von Ihnen trennen möchte. Im Laufe der Beziehung beginnen Männer, ihren Freiraum einzufordern und wieder mehr ihr eigenes Ding zu machen. Sprechen Sie mit ihm darüber und finden Sie heraus, was seine Beweggründe sind. Etwas Abstand kann einer Beziehung sehr guttun.

Er fühlt sich zu wenig beachtet

Sowohl Männer als auch Frauen lieben Aufmerksamkeit und vor allem am Anfang einer Beziehung geben wir uns gegenseitig sehr viel davon. Mit der Zeit schwindet die Aufmerksamkeit jedoch häufig, was für einen der Partner sehr frustrierend sein kann. Die mangelnde Anerkennung führt in häufigen Fällen zu Seitensprüngen, aber eben auch zur Trennung. Um das zu vermeiden, ist es wichtig, seine Bedürfnisse und Sorgen dem anderen gegenüber zu äußern und das Problem zu beheben, bevor es zu spät ist. Machen Sie sich gegenseitig wieder kleine Freuden, vereinbaren Sie Date-Nights und zeigen Sie sich gegenseitig, wie sehr Sie sich lieben.

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Liebes Forum,
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Angefangen hat es, dass er sehr auf die Optik fixiert war und dahingehend häufig merkwürdige Äußerungen gemacht hat, z.B. als wir *beep* im Bett lagen: Schade, dass man Fett nicht einfach an gewissen Körperstellen absaugen und an anderen Körperstellen wieder einspritzen kann oder auch: Am Bauch hast du ja ziemlich abgenommen, jetzt fehlen noch die Beine. Er hat mir auch einmal Bilder von einer Automesse gezeigt, auf der er extrem leicht bekleidete Frauen, die sich über ein Auto gebeugt haben, von hinten fotografiert hat, in verschiedenen Posen und wollte meine Reaktion dazu testen. Und auch wenn leicht bekleidete Frauen um uns waren, war das immer ein Thema. Mich hat er damit irgendwie verletzt und ich habe langjährig ein Thema mit meiner Figur, mit dem ich aber endlich mit 30 ungefähr meinen Frieden machen konnte - bis zu diesem Mann. Ihm selbst war sein Aussehen sehr wichtig (Markenklamotten und ein trainierter Körper). Ich bin nicht so schlank, aber gerade dabei wieder sehr fit zu werden, habe in der Zeit mit ihm so um die 10 kg abgenommen, meine Figur ist kurvig, aber nicht dick. Aus diesen o.g. Figur-Themen gab es öfter mal Auseinandersetzungen, weil es mich sehr verletzt hat. Auch gab es einmal eine Auseinandersetzung weil er sich nicht mehr so bemüht hatte um mich. Das wurde danach wieder besser und er hat an sich gearbeitet. Aber immer gab es ziemlich lange Funkstille, nachdem ich etwas geäußert hatte und das war für mich sehr schwer zu ertragen. Ich hatte da immer Verlustangst bekommen. Er hatte eine Trainerin (Boot camp training, die ihn sehr dominiert hat, die ihm Hausaufgaben gegeben hat und er solle dann Beweisbilder von sich schicken, dass er wirklich so viele Liegestützen gemacht hat usw. und ihm hat das sehr gefallen. Er wollte jemanden, der ihm sagt wos lang geht. So bin ich leider nicht, für mich ist vieles Teamarbeit und ich bin sehr reflektiert und möchte gemeinsame Entscheidungen treffen.

Letzten Freitag hat er einen Kuchen für mich gebacken und Schokolade gekauft als kleines Geschenk zum Wochenabschluss (wir hatten eine Fernbeziehung) und sind am Freitag dann schlafen gegangen. Sein Handy hat nachts ständig vibriert, es kamen dauernd Nachrichten, bis um 3.33 Uhr nachts, was noch niemals vorher der Fall gewesen ist. Er hat schonmal am Wochenende, als wir eigentlich Paarzeit hatten, einer Kollegin um 22.22 Uhr geschrieben, wie witzig das mit dieser Schnapszahlzeit wäre und das hat sich dann immer wieder so fortgesetzt. Deshalb dachte ich um 3.33 Uhr, dass das die Kollegin sein muss. Und ich habe dann einen schwerwiegenden Fehler gemacht, ich habe versucht (wirklich im Affekt, ich habe noch nie sowas gemacht, nie jemanden betrogen und die Privatsphäre anderer ist mir heilig) über seine Garmin Uhr zu lesen, wer ihm da ständig schreibt. Das habe ich aber nicht hinbekommen (konnte nichts lesen und hab die Uhr aus Verzweiflung ausgeschaltet). Am nächsten Tag meinte ich so: Boah, warum ist der Kuchen so gut? Und er so: Weil er mit so viel Liebe gebacken ist. Und da sind mir die Tränen in die Augen geschossen und ich habe ihm das mit der Uhr gebeichtet (ich hatte davor 4 Nächte gearbeitet, am Freitag noch 2 kleine OPs an mir selbst gehabt und bin danach zu ihm gefahren und hab in der Nachrichtennacht auch nicht geschlafen).

Und er war komplett sauer. Ich habe ihm beteuert, dass ich sowas nie machen würde und es an meinen schlechten Vergangenheitserfahrungen liegt. Ich habe versucht mit ihm zu reden, sehr viele Stunden lang, aber er hat kaum etwas gesagt und meinte dann abends, dass ich jetzt fahren sollte, damit er sich darüber in Ruhe Gedanken machen kann. Ich meinte: Ich hab so Angst, dass wir uns das letzte Mal umarmen und er so: Nein, das wird nicht passieren. Ich fuhr nach Hause, hab es aber abends schon nicht mehr ausgehalten, weil ich ihn liebe und mich die Schuldgefühle zerfressen haben (wie gesagt, ich bin bis auf dieses eine, verdammte Mal ein aufrichtiger Mensch, habe einen sozialen Beruf und gebe alles für andere). Ich habe seit Samstag nichts mehr gegessen, weil es mich innerlich zerfrisst, wie ich sowas machen konnte. Und ich werde mir das nie, nie, nie verzeihen können. Nie niemals!

Er hat sich dann Samstagabend nicht gemeldet, Sonntag auch nicht und ich hab ihm dann noch ein Bild von unserer Bank geschickt, auf der wir uns das erste Mal geküsst haben und ihm geschrieben, dass ich ihn sehr vermisse und ihn ein weiteres Mal gebeten, mir das zu verzeihen. Ich habe dann versucht ihn anzurufen, weil mich diese Funkstille so wahnsinnig gemacht hat. Er ist nicht rangegangen. Und meinte dann nur: Die Funkstille tut ihn auch sehr weh, aber er fühle sich aktuell so leer und er will morgen mal mit mir reden. Er meinte, er habe mir immer erzählt, wenn er mit jemandem telefoniert oder geschrieben hat, hat Tabs als ich das Zimmer betreten habe immer geschlossen, weil er nicht wollte, dass sein Akku schnell leer geht und weil er sich auf mich konzentrieren wollte (habe das mit den Tabs immer sehr komisch gefunden).

Montag frage ich ihn um 15.30 Uhr, wann wir reden können, er meinte 20.00 Uhr obwohl er frei hatte. Da habe ich schon gemerkt, dass es ihm nicht wichtig ist, es zu klären. Dann um 20.00 Uhr meinte er, 20.15 Uhr und dann war mir alles klar. Er hat mich irgendwie gequält damit. Er hat dann mit mir Schluss gemacht. Als Grund hat er angegeben, dass wir aufgrund der Figur so viele Streits hatten und dass er die hässliche Fratze der Eifersucht in mir gesehen habe (weil ich 1x eifersüchtig war und ihm das gesagt habe und eben versucht habe, die Nachrichten zu lesen). Und das i-Tüpfelchen als Grund war das mit den Nachrichten. Er will absolutes Vertrauen und ist selbst niemals eifersüchtig. Was merkwürdig war, die Nachricht um 3.33 Uhr hat er mir auf dem Handy dann nicht gezeigt, er meinte dass sich Apps wie Telegram, nachts verspätet aktualisieren und das wäre das gewesen. Er war eiskalt, dass er (ich glaube vorgegeben hat) mich lieb zu haben (ich liebe dich hat er niemals gesagt) oder dass wir echt eine schöne Zeit hatten (es war nicht nur Streit), davon war nichts mehr zu spüren. Er war feindseelig und so habe ich ihn bisher niemals erlebt. Er meinte die Streits wären ihm zu viel gewesen und das packe er aktuell mit der neuen Arbeit nicht. Und er meinte, dass er sich an den Dingen, die er mir mit der Figur an den Kopf geworfen hatte, komplett die Schuld gegeben hatte, aber jetzt ist ihm ein Licht aufgegangen, dass ich selbst ja daran Schuld sei?

Es macht mich aktuell fertig, nicht zu wissen, ob er mich die ganze Zeit komplett verarscht hat und mir ein so extrem gutes Gefühl gegeben hat, mich lieb zu haben und angenommen zu sein und er ein kompletter Schauspieler-Arsch ist oder wie es eben kommt, dass man am Freitag noch liebevoll einen Kuchen bäckt und am Montag ist das eine komplette 180 Grad Wendung gewesen. Ich habe ihn nicht wiedererkannt. Und das war bei meinem Exfreund genauso. Er hat genauso mit mir Schluss gemacht, mit ähnlichen Gründen. Das ist ein Muster, ich mache etwas falsch, ich glaube man kann mich nicht lieben, ich bin nicht liebenswert. Irgendwas muss an mir sein, dass andere das nicht können.
Oder ob er einfach ein komplett aufrichtiger Mann ist, der Mann meines Lebens, den ich durch meinen gottverdammten Fehler verloren habe.

Wie geht das denn, dass man vorgibt jemanden echt zu mögen oder ihn wirklich sehr zu mögen und dann ist alles von einem auf den anderen Tag Hass? Ich könnte ihn niemals so abservieren. Wenn er das mit den Nachrichten versucht hätte, hätte es mir irgendwie nicht wirklich etwas ausgemacht. Weil ich nichts vor ihm zu verbergen habe. Aber ja, es war von mir der schlimmste Fehler, den ich jemals in meinem Leben gemacht habe.

Ich frage mich, ob evtl. eine andere Frau dahinter steckt, die ihn zu diesem schnellen Schluss gebracht hat, oder ob ihm ein Freund/Familienmitglied, das mich nicht kennen kann, dazu geraten hat. Ich habe ihm sehr viele Dinge aus meiner Vergangenheit anvertraut, die ich davor noch niemandem erzählt habe. Ich habe ihm also vollstens vertraut. Wollte, dass er mein letzter Partner ist, habe es mir gewünscht, mit ihm auf lange Sicht auch eine Familie zu gründen.

Manchmal glaube ich, dass er verunsichert durch meine Offenheit war, ich habe ihm zwei körperliche Diagnosen erzählt und von einer Zeit, in der es mir innerlich sehr sehr schlecht ging, die aber seit 8 Jahren abgeschlossen und verarbeitet ist. Wollte er keine Frau mit derartigen Problemen? Wollte er eine schlankere Frau? War es der Vertrauensbruch? Das Streiten? Eine Andere? Fand er mich immer schon nur so mittel? War ich ein Lückenbüßer? Hat er mich für S. ausgenutzt? War ich zu abhängig? Habe ich mir das nur eingebildet, dass es eine schöne Zeit war? Bin ich wirklich so blind und dämlich? War ich zu wenig selbstbewusst und dominant?

Ich bin sehr analytisch und möchte für mich immer die absolute Wahrheit wissen, muss alles ergründen und verstehen. Deshalb macht es mich wahnsinnig, nicht zu wissen, was zu dieser plötzlichen 180 Grad Wendung geführt hat.

Bitte zerfleischt mich nicht für das versuchte Nachrichten lesen. Ich bin deshalb komplett fertig und weiß nicht, wie ich mit diesem Fehler jemals leben können soll. ich bin ein schrecklicher Mensch. Es tut mir so wahnsinnig leid und wenn ich könnte, würde ich es rückgängig machen. Das schwöre ich.

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